Kriisiauttaminen on monesti läsnä terveydenhuollossa.

Me keski-ikäiset naiset -Olemmeko työelämässä, voimanpesiä ja kantavia voimia vai uupujia ja uhrautujia?

Digilaitteiden käyttö ja siihen liittyvät ongelmat ovat tuttuja monissa lapsiperheissä...

📱Somen, mainosten ja muodin näyttämä kehonkuva ei ole todellisuutta. Tämänhän me tiedämme...vai tiedämmekö❓

Jokainen ihminen ei voi jäädä historiaan tai saavuttaa Nobelin palkintoa. Tätä ei tarvitakaan voidakseen kokea elämänsä merkityksellisenä.

Ihminen on biopsykososiaalinen kokonaisuus. Eli hyvinvointiimme vaikuttavat mm. terveellisten elintapojen lisäksi myös psykososiaaliset aspektit. Yle Tiede julkaisi heinäkuussa mielenkiintoisen artikkelin empatian vaikutuksista ihmisten aivoihin.

Vanhempainraha uudistuu ensi syyskuussa.

Kaikille meille on opetettu, että laadukas ja monipuolinen ruokavalio on terveellistä. Mutta osaatko Sinä kertoa miksi?

Kun perheeseen tulee vauva, perheen elämä muuttuu täysin. Vanhemmuus ei ole, oman kokemukseni, eikä siitä tehtyjen kyselyidenkään perusteella, helppoa.

Yllättävän usein terveys ja hyvinvointi arjessa koostuu pienistä teoista ja valinnoista.